Hudhra është një bimë e jashtëzakonshme dhe ka fuqi anti-bakteriale, parandalon të ftohtin, arteriosklerozën, sëm.un.djet e veshkave dhe forcon kapilarët e gja.k.ut.
Në mjekësinë kineze, hudhra përdoret për një shërim total të trupit.
Udhëzime:
Në mëngjes fusni në gojë një thelpi hudhër, mbajeni në gojë për 30 minuta. Pështyma bashkë me përbërësit e dobishëm të hudhrës, hyn në gj.ak, pastron kapilarët dhe nyjet limfatike.
Ndërkohë, hudhra ul gja.kderdhjen orale dhe forcon mishrat e dhëmbëve.
Më pas hidheni pjesën e mbetur nga hudhra dhe lani dhëmbët. Nëse ende ndjeni në gojë shijen e saj, fusni një kokërr kafeje apo pak majdanoz. Disa gllënjka qumësht, do e heqin tërësisht nga goja juaj erën e pakëndëshme të hudhrës.
Pse të mbajmë hudhër në gojë, cfare perfitimesh na sjell ajo neve ?
Pastron në mënyrë të përsosur gja.kun
Ul ndjesinë e urisë
Parandalon gripin dhe sëm.un.dje të tjera respiratore
Përmirëson në mënyrë të shkëlqyer imunitetin n
Kuron aneminë
Premton shërim kundër bronkitit të vazhdueshëm m
Sjell përfitime për veshkat dhe fshikëzën